by Jasmina | Avg 9, 2021 | Blog
“Zakaj to počnem še naprej?” “Kako se mi to stalno dogaja?” Ta vprašanja bi si lahko zastavili, ko se počutimo ujete v vzorce, ki nam v življenju povzročajo težave in nam preprečujejo doseganje naših ciljev.Čeprav poskušamo narediti...
by Jasmina | Avg 4, 2021 | Blog
Vsakdo včasih doživi tesnobo. Ko pa se tesnoba počuti ekstremno in ovira vaše vsakdanje življenje, lahko to kaže na anksiozno motnjo. Anksiozne motnje so eno najpogostejših stanj duševnega zdravja v Združenih državah Amerike. Če ste torej zaskrbljeni zaradi svoje...
by Jasmina | Jul 27, 2021 | Blog
Mnoge stvari – genetika, okolje, življenjski dogodki in še veliko več lahko igra pomembno vlogo pri vzrokih za tesnobo. Vsakdo v določenem trenutku doživi tesnobo, toda če živite z anksiozno motnjo, verjetno veste, kako se počutite: napeto, stresno,...
by Jasmina | Jul 21, 2021 | Blog
Osebni razvoj imamo v veliki meri za nekaj, kar lahko predvsem naredimo zase, da rastemo in se razvijamo. Kaj pa pomeni pravzaprav osebna rast in katera področja zajema? Zakaj je dobro, da se z osebno rastjo ukvarjamo? Ker pa se zadnje čase vse pogosteje uporablja ta...
by Jasmina | Jul 16, 2021 | Blog
Duševno zdravje je po opredelitvi Svetovne zdravstvene organizacije stanje dobrega počutja pri katerem uresničujemo svoje sposobnosti, normalno obvladujemo stres (kolikor se le da) v vsakodnevnem življenju, svoje delo opravljamo produktivno in smo sposobni...
by Jasmina | Jul 10, 2021 | Blog
Predvsem gre za veščino, katero se moramo naučiti. Krepitev ljubezni do sebe je zelo velika vrednost. Saj, kot če bi posadili rožico bi vedeli, da iz tega semena zraste nekaj novega in prav tako je z nami. Vsekakor pa jo moramo tudi zalivati, da bo vzklilo nekaj...
Nedavni komentarji