Moški velikokrat oziroma najpogosteje varajo zaradi enega ali več naštetih dejavnikov : zaradi preteklih travm, prepričanj, da so nekaj posebnega in da jih h temu sili narava, nerealnih pričakovanj v odnosu, počutijo se negotove…Nekateri pa s takim načinom lažje zapustijo odnos ali pa ga ne želijo zapustiti, vse dokler ne najdejo nove partnerice, lahko imajo romantično predstavo o odnosih, nekateri ponovno zaradi različnih oblik zasvojenosti ali pa zagledanosti vase.
Pri zelo majhnem odstotku ljudi pa je verjetno varanje lahko pogojeno z genetsko predispozicijo. Zavedamo pa se lahko, da smo ljudje razumska bitja in imamo kljub temu še možnost izbire. Kadar se odločimo za drugega partnerja, ne glede na to da smo v monogamskem razmerju, s tem ogrozimo zaupanje in prav zaradi tega vedenja lahko temu rečemo tudi prevara.
Velikokrat sem že slišala : »Da moje žene sex ne zanima ali še bolje neprestano jo boli glava.« Veste žena se je zredila!« »Z njo se je nemogoče zbližati, ves čas nekaj teži.« »Tako ali tako razmišlja o tem, da bi me zapustila!« » Ni več tako zabavna, kot takrat kadar sva se spoznala!«
Nič od zgoraj naštetega, ne daje moškemu dovoljenja, da laže in izda zaupanje ženske, katero si je izbral in je z njo v partnerskem odnosu. Za nastalo prevaro je vedno odgovoren tisti, kateri vara. Kadar pa smo v odnosu nezadovoljni, lahko svoje nezadovoljstvo izrazimo z besedami, se odločimo za partnersko terapijo ( seveda je lahko tudi individualna) , na koncu pa se še vedno lahko razidemo. Prevarane osebe najpogosteje navajajo v povezavi z nezvestobo, prav zlorabo zaupanja, saj so jim partnerji namerno zamolčali pomembne intimne stvari.
Lahko vam povem, da sem bila sama prevarana. Obiskoval je spletne strani za zmenke, ogledovanje pornografije, prav tako je imel uporabo aplikacije na pametnem telefonu za neobvezen sex ( tukaj so se odkrili še dugi moški, kateri so bili prisotni), odmikanje od pogovora in prevelika odsotnost v odnosu, nenehno nošenje telefona s seboj celo, zapeljevanje ali pa mogoče celo specifično seksualno vedenje – Kar pa je v meni zbudilo alarem in sem poslušala svoj notranji šesti čut nekaj se dogaja. In ja osredotočeno pa je bistvo – izguba zaupanja v odnosu. Z vsem naštetim sem ugotovila sama pri sebi, da mi je največ bolečine povzročilo prav laganje, manipuliranje, skrivnosti in nenazadnje tudi zavajanje.
In nenazadnje, ko se ga odkrije in zaloti pa se mu poraja samo eno vprašanje po njegovi glavi :« Kako dolgo se boš vedla tako nerazumno!«
Nekateri moški po odkritju njihovega varanja se prav kmalu vprašajo, kako dolgo se bo žena vedla nerazumno. Mislim, da precej dlje, od njihovega pričakovanja. Nekateri imajo še boljše univerzalno vprašanje :
»Zakaj je tako besna!«
Na ta odgovor pa vam odgovorim, prav zaradi tega ker je verjela, da ste oseba, ki jo ne bo nikoli zavestno ali namerno prizadela. S prevaro pa dosežete prav to.
Moški, pa se s prevaro ne zavedajo dveh zelo pomembnih stvari : kakšno hudo bolečino ali travmo povzroči prevara in kaj točno morajo storiti, če želijo ohraniti odnos.
Obstaja veliko oblik prevare, vendar bolj ko je odnos z drugo žensko izključno seksualne narave ali brezoseben, večja je lahko zabloda moškega. Velikokrat verjamejo prav to, da se z drugo žensko niso čustveno navezali in da to niti ni prevara. Pa saj vendar, ne počnem nič takega! V najslabšem primeru pa se lahko vedno vprašamo : Če bi žena ali partnerka vedela, kaj počnem z drugo žensko, bi morda temu lahko nasprotovala? Če vam tako vedenje ni nič posebnega, zakaj se torej skrivati pred ženo ali partnerko.
Vse preveč prevarane ženske slišimo stavek : »Prisežem, da te nisem varal, niti pomislil nisem na to, kaj šele da bi te zapustil. Verjetno ni potrebno posebej poudarjati, da moški na ta stavek ne dobijo niti odgovora, kakršnega bi si lahko pričakovali. V primerih, ko gre za več kot samo občasen seks in se moški čustveno vplete z drugo žensko, se telesno in čustveno oddaljuje od žene / partnerke, ne glede na to kako vse skupaj vztrajno zanika. Velikokrat se lahko zgodi nezavedno ali celo neopazno , da je kar naenkrat druga ženska pomembna od žene / partnerke.
Velikokrat pa je celo povezan z digitalno dobo in vključuje virtualne oblike seksa in tehnološke pripomočke. Moški pa sedaj zavzamejo takšno stališče : saj se je niti dotaknil nisem, saj je samo na internetu! Na takem mestu pa naletimo na vprašanje digitalne nezvestobe. V praksi velikokrat ugotavljam, da ni tako pomembno seksualno dejanje ( seveda lahko v skrajnih primerih) , največ škode povzročijo laganje, čustvena odtujenost in zaupanje v odnosu. Novejše raziskave pa so pokazale, da ni razlik med prevaro » v živo ali digitalno.«
Velikokrat sem se vprašala : »Kako mi lahko po vsem rečeš, da me imaš rad !
Ko se prevara odkrije, je za prevaranega partnerja to lahko zelo travmatično. Pri ženskah lahko zaznavamo slabše odzivanjena stres, depresivnost, tesnobnost, pojavijo se celo simptomi, ki so značilni za posttravmatsko stresno motnjo. Ti znaki pa se nam pojavijo lahko v obliki nočnih mor, hude tesnobe, v obliki flashbackov, razdražljivosti in preobčutljivosti ali pa celo skrajnih nihanj razpoloženja, kot so izpadi besa, negotovost in strah.
Česar moški ne razumejo je, da se njihova ženska na okoliščine odziva popolnoma normalno. Pogosto pa se prepričujejo, da to kar so storili, ni bilo tako hudo in da so ženski odzivi celo pretirani. Mogoče so res pretirani, vendar je vseeno dobro razmisliti, ali se morda ne odziva tako prav zaradi tega, ker je verjela, da je v odnosu z osebo, katera jo zagotovo ne bo nikoli zavestno ali namerno prizadela.
Čeprav je odziv prevarane ženske nemogoče predvideti, je ta v veliki meri odvisen do nekaterih dejavnikov : NPR: Kaj je partner storil, kako dolgo je varanje trajalo, s kom nas je prevaral, kako smo za to izvedele pa tudi on naše preteklosti in kako varno se počutimo v odnosu.
Če se moški ni zaljubil je način prevare še najmanj pomemben dejavnik v celotni sliki. Veliko več škode kot seks naredijo laži. Očitki, kateri sledijo pa so verjetno takšni : Za mene in za otroke nisi nikoli našel časa, zanjo pa si ga imel vedno. Kako mi lahko po vsem tem rečeš, da me imaš rad? Seks za eno noč ali kratkotrajne afere ne povzročijo velikih posledic, kot dolgotrajno razmerje.
Podobno vpliva tudi oblika prevarane osebe, s katero je moški varal. Internetni seks ali seks z žensko, katero ne poznamo in je najverjetneje ne bomo nikoli srečali, imajo povsem drugačne posledice kot afera z našo najboljšo prijateljico ali celo sestro. Način kako smo izvedeli za prevaro, je še eden od ključnih dejavnikov. Precej drugače se lahko odzovemo, če moški pristopi do nas z obžalovanjem in nam prizna svojo prevaro, kot pa če prejmemo anonimen telefonski klic, kateri nam razkrije goreče podrobnosti seksa našega moža / partnerja z drugo žensko.
Naša preteklost je prav tako zelo pomembna. Malo verjetno je, da se ob prevari ne bi prebudila tudi naša preteklost, ki je travmatična ali pa povezana z katerokoli obliko zapuščanja. Odziv prevaranih oseb, ni nujno samo reakcija na prevaro, temveč tudi na bolečo preteklost. Zato pa tukaj ne gre pričakovati hitrih rešitev in odpuščanja čez noč.
Poskusi obvladovanja bolečine, negotovosti in prevare, kateri so pri ženskah predvsem razumljivi se pogosto odražajo v detektivskem delu ( iskanje novih dokazov nezvestobe), nihanju razpoloženja, obsesivnem zaslišanju, besnenju in napadanju, izogibanju, sramu in izgubi samozavesti, lahko postanemo zasvojeni z vedenjem ali pa neskončnih poskusih nadzora.
ALI SVA OBA PRIPRAVLJENA NA REŠEVANJE ODNOSA?
Zavedajte se, da ni prevare brez intezivnih čustvenih reakcij. Osebe pri katerih se prebudi travmatična preteklost, še težje razumejo prevaro od svoje preteklosti. Velikokrat vsem skupaj opisujejo kot nemoč , katera zaradi intenzivnega doživljanja sproži občutek neobvladljivosti. To pa ne pomeni, da mora moški tolerirati takšno vedenje. Telesno nasilje je nesprejemljivo, čeprav ga lahko izvede prevarana ženska. Temu lahko pripišemo razbijanje posode ali pohištva.
Kljub razumljivi bolečini je nedopustno ščuvanje otrok ali drugih družinskih članov proti tistemu kateri je varal. Enako lahko velja za šefe, medije in celo sosede. Ni redko, da prevarana ženska skuša obračunati s svojo tekmico. Kakeršno koli poniževanje partnerja je nedopustno. S tem pogosto izpustimo nekaj pare iz ekonom lonca, lahko pa si obenem zmanjšujemo možnosti za reševanje nastale situacije.
Velikokrat se ljudje, kljub boleči izkušnji odločijo da bodo ostali skupaj. Stvari pa le redko ostanejo črno – bele, kadar pa imamo z nekom družino, ga imamo radi ali skupno zgodovino, takrat pa ni lahka odločitev. Če želimo ohraniti zvezo, si je smiselno odgovoriti na nekaj zastavljenih vprašanj :
Sva oba pripravljena na reševanje odnosa?
Ali uživam v bližini svojega partnerja?
Mu / ji lahko zaupam?
Sva dober tim?
Se spoštujeva?
Imava podobna prepričanja ali vrednote?
Sem ob njem / njej to kar sem?
Kako rešujeva konflikte?
Me čustveno podpira?
Ali z njim / njo uživam v spolnosti?
So moja pričakovanja realna?
In verjetno, bi si lahko vsak posameznik zastavil še kakšno drugačno vprašanje..
POVRNITI ZAUPANJE – PA JE NALOGA OBEH
Vsako izgubljeno zaupanje, je težko povrniti, saj je kar zahtevna naloga lahko za oba partnerja. Oba morata verjeti v to, da je povrnitev zaupanja možna. Na našo srečo obstaja dokaj preprosta formula, kako to storiti – ključ je v konsistentnem zaupanja vrednem vedenju. Za moškega, kateri je varal to pomeni, da se zaveže k zvestobi ( tudi digitalni) , je do žene / partnerke iskren, empatičen, ji ne govori koliko mu pomeni, ampak ji to pokaže z dejanji in ji izkazuje hvaležnost. Vsaka najmanjša laž je lahko kaplja čez rob in nevarnost, da se odnosa ne bo več dalo rešiti. Za prevarano žensko je naloga drugačna a nič manj zahtevna. Pogosto je najtežji del prevare odrekanje nadzora partnerju, kateri pa je v bistvu poizkus ( jaz jim pravim kar naše lekcije) kontroliranje intenzivnih čustvenih reakcij in negotovosti.
Drugi del takšne formule, pa se sigurno skriva v vztrajnosti. Zaupanja ni mogoče povrniti v parih dneh ali tednih. Lahko so potrebni meseci ali celo leta. Zagotovo pa tudi ne. Če se nadaljuje z varanjem, še naprej lažemo, odgovornost za prevaro pa poskušamo preleviti na drugega partnerja. Prav tako lahko nasprotno osebo poskušamo kupiti z darili, pričakujemo trenutno odpuščanje, ustrahujemo ali preprečujemo nasprotni spol, naj ne pretirava in naj se že končno pomiri.
V primeru, da se partnerja odločita za ponovni proces povezovanja in reševanja odnosa, lahko tukaj koristi nekaj preprostih priporočil. Smiselno je zagotovilo, ko poskušamo obnoviti odnos, ne bomo sprejemali pomembnejših odločitev kot je ločitev. Priporočeno je vsaj šest mesecev do enega leta takega premirja. V tem času pa si moramo iz obeh strani zagotoviti čustveno oporo in priporočljivo je celo obdobje brez spolnosti, čeprav se nam lahko zdi, da imamo v zadnjih tednih najboljši seks odkar smo skupaj.
Velikokrat naša intenzivna čustva prevladajo nad razumom in takrat ljudje ne razmišljamo racionalno. Poskušamo najti rešitev, kako bi našo bolečino čim hitreje omilili, in tukaj nam kombinacija razočaranja, jeze, sramu, poželenja, predvsem pa strahu pred izgubo ali razpadom odnosa zelo vpliva na intenzivnost doživljanja. Naj bo seks še tako strasten, preteklosti ne bo izbrisal in odnosa ne bo rešil, če partnerja ne bosta reševala konfliktov in se znova povezala na drugih področjih. Obenem pa taka spolnost ne združuje in ženske se tukaj počutimo še slabše.
Razlog za odrekanje je torej čisto preprost, če se ne počutite varno in partnerju ne zaupate, ni razloga da bi imeli spolne odnose z njim. Ena in edina poglavitna naloga tega procesa je prav ponovna vzpostavitev občutka varnosti in zaupanja v odnosu. Vsega tega pa ne bomo dosegli, če bomo neiskreni. Nemogoče je napovedati, kako dolgo bo trajalo, da se nam povrne zaupanje. Moški morajo tukaj predvsem razumeti, da odpuščanje prevare ni vprašanje trenutne razumske odločitve, pač pa dolgotrajni čustveni proces, katerega ne moremo izsiliti.
Pravzaprav celo menim, da ženska z odpuščanjem nazaj moškemu dovoli v svojo intimo in srce, kar pa pomeni lahko, da se počutimo bolj varne, saj smo lahko znova prizadete in prevarane. Zato je nujno, da imamo dovolj časa in prostora, da to storimo na sprejemljiv način. Moški, ki si bo želel odnos ohraniti, mora žensko v tem procesu podpreti in kadar tega ne zmore sam je zelo priporočljiva strokovna pomoč.
Nedavni komentarji