KAJ POVZROČA ANKSIOZNOST ALI TESNOBO

KAJ POVZROČA ANKSIOZNOST ALI TESNOBO

Mnoge stvari – genetika, okolje, življenjski dogodki in še veliko več lahko igra pomembno vlogo pri vzrokih za tesnobo. Vsakdo v določenem trenutku doživi tesnobo, toda če živite z anksiozno motnjo, verjetno veste, kako se počutite: napeto, stresno,...
OSEBNA RAST IN NJEN POMEN

OSEBNA RAST IN NJEN POMEN

Osebni razvoj imamo v veliki meri za nekaj, kar lahko predvsem naredimo zase, da rastemo in se razvijamo. Kaj pa pomeni pravzaprav osebna rast in katera področja zajema? Zakaj je dobro, da se z osebno rastjo ukvarjamo? Ker pa se zadnje čase vse pogosteje uporablja ta...
DUŠEVNO ZDRAVJE IN NJEGOV POMEN

DUŠEVNO ZDRAVJE IN NJEGOV POMEN

Duševno zdravje je po opredelitvi Svetovne  zdravstvene organizacije stanje dobrega počutja pri katerem uresničujemo svoje sposobnosti, normalno obvladujemo stres (kolikor se le da) v vsakodnevnem življenju, svoje delo opravljamo produktivno in smo sposobni...
KAKO KREPITI LJUBEZEN DO SEBE

KAKO KREPITI LJUBEZEN DO SEBE

Predvsem gre za veščino, katero se moramo naučiti. Krepitev ljubezni do sebe je zelo velika vrednost. Saj, kot če bi posadili rožico bi vedeli, da iz tega semena zraste nekaj novega in prav tako je z nami. Vsekakor pa jo moramo tudi zalivati, da bo vzklilo nekaj...
STARŠI IN NAŠ ODNOS Z NJIMI

STARŠI IN NAŠ ODNOS Z NJIMI

Zavedati se moramo, da popolnih staršev ni nikjer med nami. Smo namreč samo ljudje, kateri imamo lahko raznolike težave in prav tako delamo napake. Pri nekaterih starših je vidni negativni vzorec vedenja trajni in prav tako lahko v otrokovem življenju nato prevladuje....
sl Slovenian
X