Kako ostanemo mirni, ko so ljudje okoli nas pod stresom

Kako ostanemo mirni, ko so ljudje okoli nas pod stresom

Strategije, katere nam bodo pomagale ohraniti mir, kadar se nam zdi, da so vsi napeti. Ker se še naprej spopadamo z izzivi, ki jih prinaša pandemija, je naravno, da se občasno počutimo pod stresom – morda bomo opazili, da so tudi naši kolegi, prijatelji ali...
Kaj je hipnoza?

Kaj je hipnoza?

Hipnoza je duševno stanje, podobno transu, v katerem ljudje doživljajo povečano pozornost, koncentracijo in sugestibilnost. Čeprav je hipnoza pogosto opisana kot stanje, podobno spanju, je bolje izraženo kot stanje osredotočene pozornosti, povečane sugestibilnosti in...
Kaj je zavest

Kaj je zavest

Opisovanje zavesti Zavest je posameznikovo stanje zavedanja svojega okolja, misli in občutkov. Da bi lahko doživeli zavest, moramo biti budni in zavedni. Zavest je kakovost ali stanje zavedanja zunanjega predmeta ali nečesa v sebi, na primer misli, občutkov…Opredeljen...